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怎样练长胶削球

中台正手削球:判断来球,选好站位,左脚稍前,双膝微屈.向后上引拍,球拍横立,身体向后转动.球拍向前下方挥动,在身体腰侧方击球,触球时用腰带臂一同发力,身体重心同时向前下移动.球拍向前送出,并还原.中台反手削球:判断

除了拍子角度,击球点也很重要.要依来球旋转程度,找出合适的击球点 假如来球上旋很强,就不要那么快就削,球下降一点再削 当然,长胶跟反胶削球的差异性,也是必须熟析的:长胶与反胶削球时的拍面,击球点等 1、首先要过弧圈关.现

削球最好横拍,从上往下削.发削球最好横拍,横削

加强发球!!!练反手下旋, 控制球的旋度

方法如下:① 判断要准确.一般说来, 弧圈球旋转有3种:强旋转、一般旋转和不太转的弧圈球.每次击球前首先要判断准确,才能采取相应的削球动作.判断时要从对方挥拍用力的大小、球在拍上摩擦时间的长短、飞行的弧线速度以及落台后

抓好几个环节 1、在练习稳削基本功时,要强化旋转和落点的变化意识. 2、搓球时一定要加强逼角,避免挨打. 3、加强削中反攻的练习. 对方拉、扣有质量时,要集中精力顶重板,不乱思反拉.一旦拉球质量下降,就及时捕捉战机,进

多练习,反应快,角度刁端就行

削球要狠 要用力 注意到角度与球拍倾斜度 步子要稳

站远点 然后大力搓球下端如果你不怎么会接住旋球的话 改用正胶 玩近台快攻好了

学习削球技术要记住的核心要义是:转、稳、低、攻.这需要长期磨练,不是一下想打好就能打好的.一要削得转,以旋转作为取胜的第一要素.二要削得稳减少失误.三要削得低,使对手不易进攻.四要伺机反攻,以进攻解决战斗.在比赛中,对方放近台短球,或者对方回球到一个你容易进攻的位置上的时候,要能抓住机会,用进攻手段解决战斗,这项技术掌握得好,往往能够直接得分或为再次进攻创造机会.削球多是击球下降期,击球点低,我身高跟你差不多,但这个身高打削球吃力的地方,就在于你的重心必须能沉得下去,总是爱撅屁股应该不算什么大毛病,但腿、腰一定得能弯下去,含胸沉肩,把重心固定在一个相对低的位置上,才更容易削稳.

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